



自分に正直に答えて下さい


禁煙家になるために
禁煙・喫煙関連ワード
禁煙は太る?
起こる病気
禁煙グッズ

世界禁煙デー
そんなツライ時にやってみて下さい!!

禁煙家になる為には、
今まで喫煙していた者
にとっては地獄…(;-"-)
喫煙者特有のあの咳、咳
が出るのに止めない、止
まらない…いや、やめら
れない
食事の後の一服
目覚
めの後一服
止められ
ませんわ
…って事で、
何度か挑戦するも、1週
間も持たない始末。。
そんな人多くないです
か
夢のまた夢…
イヤイヤ、そんな事アリマ
セン
タバコの価格も上がって
きている昨今、どうしても
やめたい言う皆さんのお
役に立てればと思ってい
ます


楽しくはじめる事が大
事
無理をしてイライラし
ながらだと、余計に喫
煙したくなります。「
無理をしない・楽しく
はじめる」は第一前提で
す
タバコの事しか考え
られなくなったら、余
計なストレスをためるより
離煙パイプを使って吸っ
てしまうと言うのも手
です。ただし、これは最
終手段にしましょうね
ここで自分に甘えて、
私は何度も挫折しまし
た…
これは本当に意
志が強くないとできな
いです
小さな子供がいるなら
哺乳瓶を吸ったり、スト
ローを吸ってみたり…
これはあくまで例です
けどww
まぁ無理をせず、時には
バカな事をしながら、笑い
ながらやるのが長続きす
るコツかなぁ…と私は思い
ますヽ(´▽`*)ノ
一度挫折した人も、健
康の為、エコの為(?)諦
めずに頑張りましょう